Weekmenu #3

Ik merk dat het voor mezelf ook erg prettig is om bij te houden wat ik elke week eet. Zo zie ik in 1 overzicht waar ik wat aanpassingen kan doen en welke dagen minder goed liepen. Door naar de oorzaak hiervan op zoek te gaan kan ik voorkomen dat ze in de toekomst weer…

Dating in the winter!

In de zomer zijn er zoveel leuke dingen te doen, dat je niet meer weet hoe je alles in die vierentwintig uur van een dag moet stoppen. Mensen zien er ook mooier uit & iedereen is vrolijker. Maar ook in de winter is het leuk om de deur uit te gaan, vandaar hieronder vijftien tips…